DIO Holistische Coaching & Training

DIO Holistische Coaching & Training ondersteunt mensen met persoonlijke en vitaliteit ontwikkel vraagstukken. Dat doen ze door het inzetten van coaching en ademwerk binnen individuele trajecten en groepsgewijze trainingen en workshops. Het ademwerk biedt de ingang naar vitaliteit en is een laagdrempelige ingang naar meer persoonlijke vraagstukken. Daarbij biedt ademwerk de mogelijkheid tot reguleren van stress en trauma en dient als opschoning voor het systeem. Hierdoor is de coaching en training en de integratie ervan vele malen effectiever. Deze activiteiten sluiten nauw aan bij de ambities van de Groen, Gezond en in Beweging Nijmegen en het GALA (Gezond en Actief Leven Akkoord) om mentale fitheid te bevorderen en gezondheidsachterstanden te verkleinen.